Uddannelsen er 4-årig og tages i to dele. Først et 1-årigt basisår, derefter en 3-årig overbygningsuddannelse.

Uddannelsen giver dig en bred indsigt i psykoterapiens verden og giver dig alle de metoder og den viden, du behøver for selv at blive en veluddannet terapeut.

Uddannelsen indeholder følgende:

Kurser: Seks årlige kurser á 4 døgn.

Egenterapi: Du skal have individuel terapi hos en af instituttets terapeuter eller hos en, som vi godkender. Minimum 16 timer om året.

Studiegrupper: Du deltager i en studiegruppe, hvor formålet er, at I støtter hinanden i jeres personlige og faglige udvikling.

Supervision: Du vil løbende modtage supervision, så du kan udvikle dine personlige og faglige ressourcer optimalt.

Logbog: Her skriver du om dine terapeutiske oplevelser, og de refleksioner du gør dig om oplevelserne. Vi sætter refleksionerne ind i en faglig ramme på uddannelsen.

Teori: I uddannelsen indgår obligatorisk litteratur, som du kan læse enten som selvstudium eller i en af studiegrupperne.

Uddannelsens formål

Formålet med uddannelsen er at skabe empatiske, nærværende og kontaktfulde terapeuter. Det sker i uddannelsen ved, at vi hjælper dig til at udvikle dine egne ressourcer. Ressourcer du kan bruge både i dit eget private liv og som terapeut.

Delformål:

At du bliver i stand til at forstå og aktivt arbejde med psykoterapeutiske teorier og metoder, du tilegner dig under uddannelsen.

At du finder indre ro i dig selv.

At du lærer dine egne behov at kende.

At du bliver groundet og dermed i stand tilat være i din krop, i nuet og i realiteterne.

At du bliver bedre til at sige til og fra i overensstemmelse med den du er.

At du bliver i stand til at formulere, fremme og forfølge dine mål - såvel privat som erhvervsmæssigt.

At du udvikler dine lederevner.

At du træner dig i at være i fuld kontakt med et andet menneske uden, at du mister kontakten til dig selv.

At du finder din rette hylde og din identitet som menneske og terapeut.

Beskrivelse af DIPUs Psykoterapeutuddannelse - Studieplan

Uddannelsens 1. år - Basisuddannelsen

Vi arbejder primært med det vigtigste nøglebegreb: kontakt. Dels kontakt indadtil – til dine egne følelser og sansninger – dels kontakten til andre mennesker. Vi træner kontaktfuldhed – evnen til at være i kontakt med andre mennesker samtidig med, at du holder dig åben. Der vil under hele uddannelsesforløbet blive lagt vægt på kontakt og nærvær, og vi vil træne at være fuldt til stede i nuet.

Vi arbejder med forsvarsmekanismerne – både de fysiske og de psykiske. Med udgangspunkt i kroppen og dens sansninger arbejder vi med dine personlige psykiske processer.

Vi højeste prioritet er, at du og de andre deltagere i gruppen føler jer trygge. Gruppen skal være et trygt og godt sted at være og at udvikle sig.

Vi arbejder med gruppens udvikling, proces og dynamik.

Under hele forløbet er der fokus på, hvem du er. Vi kigger på, hvor dine ressourcer og dine udviklingsmuligheder ligger, og hvor dine grænser går.

 
Uddannelsens 2. år

På andet år vil du komme til at arbejde terapeutisk i små grupper under supervision. Du kommer også til at arbejde individuelt i gruppen.

Du kommer til at arbejde med selvstudium og indgå i en studiegruppe, hvor du skal træne  nogle af de øvelser, som er givet på kurserne. Du kan eventuelt bruge dem i forbindelse med tilegnelse af teori.

Vi arbejder i årets første halvdel med teori og metoder hentet fra gestaltterapi, her bl.a. kommunikationslag, polaritet og forsvar.

I årets anden halvdel arbejder vi med kroppsykoterapiens grundlæggende fænomener som grounding, centrering og kontakt.

Vi vil også i dette år arbejde med udviklingspsykologi.

Du skal arbejde terapeutisk i små grupper under supervision

Vi arbejder fortsat med gruppens udvikling, proces og dynamik.

Der vil i løbet af året være 2 skriftlige opgaver.

Uddannelsens 3. år

Vi har fortsat kroppsykoterapien i fokus og arbejder med din krop, så flowet genoprettes og uhensigtsmæssige pansringer og blokeringer frigøres.

Med udgangspunkt i kroppen og dens sansninger arbejder vi med deltagernes personlige psykiske processer. Det gør vi for at komme i kontakt med de blokeringer, der sidder i kroppen, og som forhindrer en fri energistrøm.

Ved at komme i kontakt med uhensigtsmæssige blokeringerne er det muligt at overvinde dem og genoprette de
frie energistrømme med større kontaktfuldhed og energi som resultat.

På dette år vil du desuden igen arbejde terapeutisk i små grupper under supervision.

Du kommer også til at arbejde individuelt i gruppen.

Vi arbejder desuden med afhængighed, sexologi og relationel psykologi, herunder parterapi, kommunikation og konflikthåndtering.

Vi arbejder fortsat med gruppens udvikling, proces og dynamik.

Der vil i løbet af året være 2 skriftlige opgaver.

Uddannelsens 4. år

Der er fokus på dig som terapeut under supervision.

Du udvikler dine terapeutiske færdigheder og træner i at være terapeut. Her skal du anvende de psykoterapeutiske metoder og teknikker, som du har lært indenfor gestalt-og kropterapi.

Du træner individuel terapi, parterapi og skal øve dig i at lede en gruppe.

Vi arbejder med temaer som sorg/krise, skam/skyld og supervision.

Herudover fortsætter arbejdet med din personlige og gruppens udvikling, proces og dynamik.

Uddannelsen afsluttes med en praktisk eksamination, som evt. kan være videofilmet.

Generelt om Psykoterapeutuddannelsen

Som psykoterapeut arbejder man med sig selv og den terapeutiske relation som redskab, man arbejder bedst med de temaer, som man i sit eget udviklingsforløb har fået gennembearbejdet. Dette afspejler sig gennem hele uddannelsen, idet udgangspunktet og prioriteringen altid vil være procesrettet.

Timetallet er på i alt - inklusiv det 1-årige basisår - 840 timer (1.120 lektioner). Timerne er fordelt med 270 timers egenterapi, 270 timers supervision og 300 timer teori. Hertil kommer 48 timers individuel egenterapi. Dette opfylder Psykoterapeutforeningens optagelseskrav. DIPU er i skrivende stund under evaluering af evalueringsinstituttet Reflektor. Vi forventer godkendelse i sommeren 2009.

Optagelseskrav
For at blive optaget på DIPU's uddannelse skal du sende ansøgningsskema og have en samtale med terapeuterne. Du skal være mindst 25 år.

Du skal have en lang eller mellemlang videregående uddannelse indenfor social- og sundhedsfagene eller indenfor den pædagogiske verden.

Der kan gives dispensation efter individuelle skøn, hvor der lægges vægt på alder, modenhed, erhvervserfaringer, uddannelse, anden erfaring.

Du kan søge direkte ind på DIPU’s overbygning, såfremt du har forudsætninger svarende til det 1-årige basisuddannelse fra DIPU eller tilsvarende institut, der anerkendt af Psykoterapeut Foreningen.

Eksamen
Undervejs i uddannelsen skal du løse skriftlige opgaver. De vil blive læst og kommenteret af underviserne og blive brugt i din videre psykologiske udvikling. Én af opgaverne vil være med extern censor, og vil blive bedømt bestået/ikke-bestået. Som afslutning på uddannelsen er der en praktisk eksamen, hvor du skal lave et kort terapeutisk arbejde med en klient eller præsentere en videosekvens fra et klientforløb. Også denne eksamen er externt censoreret, og vil blive bedømt bestået/ikke-bestået.


Nøglebegreber

Vi arbejder i hele uddannelsen koncentreret omkring følgende temaer og metoder:

Kroppsykoterapi
Hvis der er noget, du virkelig gerne vil forandre hos dig selv, skal du oftest  arbejde med din krop. Kroppen reagerer på omverdenens påvirkninger, og ved at arbejde kropsligt med reaktioner som angst, generthed, nervøsitet, usikkerhed, stress og uro kan du nå en dybde, hvor forandring virkelig kan finde sted.

Når vi arbejder med forandringer på et kropsligt plan, skal vi bane nye veje i nervesystemet. Det ved alle, som har forsøgt at ændre en vane, ikke er særlig nemt. Der er spændinger, som skal opløses, og måske skal vi danne nogle nye veje , før det kan lykkes. 

For at opnå forandring igennem kroppen arbejder vi med bevægelser og stillinger inspireret af blandt andet bioenergetik samt berøring af nærende eller katalytisk karakter, som det er udviklet og beskrevet af Malcolm Brown. Vi kombinerer det med en særlig bevidsthed omkring og opmærksomhed på, hvad det er, der sker i din udviklingsproces. På den måde er hele organismen involveret i forandringerne, og det kommer ikke kun til at handle om den vane, du har besluttet dig for at ændre, men bliver en metode til at opnå udvikling.

Det kropterapeutiske arbejde er grundlag for meget af det psykoterapeutiske arbejde, som finder sted i løbet af uddannelsen.

Gestaltterapi
En gestalt er et mønster – en sammensætning af følelser, du handler ud fra i forskellige sammenhænge. Ifølge gestaltterapien vil tidligere uafsluttede følelser træde i forgrunden i følelsesmæssigt svære situationer. I sådanne situationer vil du handle ud fra interesser og behov i lyset af det, som er sket tidligere i dit liv. Ligesom en tegning kan være uafsluttet, kan en situation også være det. En sorg, der er blevet fornægtet, et vredesudbrud, der er blevet stoppet – en glæde, der ikke fik plads – det kan alt sammen være noget, som styrer dit liv. Følelser eller forhold, som ikke er blevet gjort færdige, kan forhindre, at din adfærd, tankemønstre og følelser er situationsbestemte, og at de i stedet er styret af de tidligere uafsluttede situationer.

På uddannelsen vil der blive undervist og trænet i brugen af gestaltmetoder som for eksempel kontakt, opmærksomhed, at være i nu'et, stolearbejde, drømme og de vigtigste modstande, som er:

Projektioner ("At kaste ud"), Tanker, følelser, handletendenser etc. som tilskrives omverdenen uden opmærksomhed på, at de tilhører én selv.

Introjektioner ("At kaste noget ind"), Et "noget", tanke, følelse, handling etc., der er" taget ind" i organismen, men ikke gjort til en ægte bestanddel af én selv.

Retroflektion ("At vende mod sig selv"), At holde tilbage eller vende de tanker, følelser og handlinger mod sig selv, der egentlig er udadrettede mod omverdenen.

Konfluens ("At smelte sammen"), Stiltiende overenskomst, om ikke at være uenige.

Grounding
Grounding, eller på dansk jordforbindelse, er det ene af de nøglebegreber, som benyttes indenfor kroppsykologi, kroppsykoterapi og psykosomatisk fysioterapi. Der er i begrebet en fysisk dimension: At være sig sin tilstand på jorden bevidst. At mærke hvordan man ligger, står, sidder, går og trækker vejret. Og dertil er der en psykologisk side: At være i realiteterne og i nuet og at være opmærksom.

Vi skelner mellem en lodret og en vandret grounding. At være lodret groundet vil sige at være orienteret i realiteterne og nuet og i sin måde at handle på. At være vandret groundet er at være i sin væren og ikke være motiveret for andet end at eksistere.

Der er forskellige fysiske øvelser og teknikker, som kan forbedre vores grounding. Grounding har en helt grundlæggende betydning for vores overlevelse og vores oplevelse af kroppen og psyken. Det vil vi gøre en del ud af under både uddannelse og træningsforløb.

Kontakt
På DIPUs uddannelser og kurser og i vores terapiform er kontakt et vigtigt nøgleord. Vi ved, at små børn dør uden kontakt, og vi ved også, at voksne har brug for kontakt for at kunne føle sig i live . Alle har behov for en vis mængde kontakt, men det er ikke sikkert, vi selv er i stand til at skaffe os den kontakt. Måske er du skræmt ved kontakt? Måske er du ambivalent i kontakten til andre? Vi tror, mennesker i mange tilfælde er, som de er, ud fra hvordan de har oplevet kontakt i deres barndom. Vi ved i dag, at det er i kontakten med andre mennesker, især de nære voksne som for eksempel vores forældre, at vi som børn risikerer at lide psykisk skade.

På uddannelsen arbejder vi intensivt med hver enkelt deltagers måde at håndtere kontakt på. Vi kigger på de stærke og svage sider og forsøger at styrke evnen til kontakt. Vi tager også fat på tilknytningsbegrebet og arbejder med, hvilken afgørende betydning det har for vores liv, hvorvidt vi er tilknyttet nogen eller ej.

Kontakt er også kontakt indadtil. Kontakten til dine egne sansninger og følelser, til dit "indre barn" eller dine "indre forældre, din intelligens, realitetssans, moral, snusfornuft m.m.

Gruppeproces
I en terapigruppe møder vi mennesker på en måde, som de fleste aldrig har prøvet før. I gruppen er der en helt speciel åbenhed og dybde, og du får indsigt i menneskers forskellighed og samhørighed samt menneskers individualitet og fælles gods.

I en terapigruppe udsættes du også for sociale pres, som ligner dem, du møder i dagligdagen. Igennem dem bliver det muligt at arbejde med dine reaktioner på kontakt, krav og normer.

I en terapigruppe lærer du at håndtere dine og andres behov, at løse konflikter, at samarbejde og at spejle og anerkende f.eks. blød encounter.

Arbejdet i en terapigruppe er undervisning på et meget virkelighedsnært grundlag, men for at kunne arbejde optimalt i gruppen, er der brug for stor tryghed. En tryghed som vi, særligt det første år, gør en masse for at skabe.

Par- og relationsterapi
Vi kan skabe vækst og få healing ved at være sammen med andre på en bestemt måde. Vi anvender bl.a. imagoteorien om, at nære og dybe forhold mellem voksne giver os muligheden for at afslutte uafklarede forhold fra barndommen, og at tætte kontakter i voksenlivet indeholder mulighederne for healing og vækst. På uddannelsen vil vi igennem en række forskellige processer forstå og få indsigt i, hvordan vi kan være sammen på en måde, der bringer os vækst og healing.

Imagoteorien antager, at vi vælger en partner, som giver os mulighed for at genskabe vores barndomsmiljø. Ikke for at vi skal blive hængende der, men for at vi kan genopleve den med et andet resultat. Et resultat som giver mulighed for udvikling. Vi vælger derfor ofte en partner, der besidder nogle af de positive og negative karaktertræk, som vores omsorgspersoner i barndommen havde.

På uddannelsen vil du bl.a. blive undervist i teorien bag Imago, og du vil blive trænet i metoderne omkring de forskellige faser i parforholdet som for eksempel det ubevidste og bevidste parforhold, pardialogen samt frustrationsdialogen.

Seksualitet
Vi vil beskæftige os med seksualiteten både i dens glædelige funktion og med de problemer den også kan rumme. Vi vil undersøge lyst, seksuelle behov, seksuelle fantasier og præferencer.

Vi vil se på de mest almindelige klager vedrørende seksuallivet: manglende lyst, manglende orgasme, for tidlig sædafgang, impotens, præstationsangst, forskellige lyster og behov i forholdet, pornografi, seksuelle præferencer, utroskab, seksuelle overgreb.

Psykodrama
Psykodrama er en dybdegående terapiform, som betyder "sjæl i behandling", og vi vil benytte elementer fra psykodrama. Metoden beskrives bedst som et indre drama, der bliver sat handling på. Igennem psykodrama kan du få fat i din indre kreativitet og spontanitet. Flere af dine sider som menneske vil få mulighed for at blive udfoldet.

I psykodrama vil deltagerne få tildelt roller, som er givet af hovedpersonen, og der vil blive skabt et drama ud fra hovedpersonens indre virkelighed. Igennem psykodrama kan vi udspille temaer fra fortid, nutid og fremtid. Psykodrama handler om at opleve, og dramaet bliver spillet igennem, så det bliver så virkeligt, at det føles, som om det sker her og nu. Vi springer i tid, sted og rum og kan bruge rekvisitter, så rammen kan blive så virkelig som mulig. Dramaet kan give hovedpersonen ny indsigt, forløsning, større bevidsthed om egne ressourcer og nye handlemuligheder.

Psykodrama kan blandt andet bruges i terapi, teater, undervisning og supervision.

Kreativitet
Med det mener vi, at der i os alle er en kreativitet, som kan anvendes til at udtrykke følelser, som kan give os større indsigt i os selv. Vi vil igennem hele uddannelsen indvi dig i forskellige kreative udtryk og metoder: at male, tegne, bruge din stemme, anvende rollespil med udgangspunkt i dit liv, at visualisere, anvende indre billeder kreativt. Disse er metoder, som gør følelseslivet synligt i den virkelighed, som vi deler med andre mennesker. Sommetider ser følelseslivet grusomt ud og andre gange fredfyldt. Mange følelser af den ene eller anden art bliver aldrig udtrykt, enten fordi de virker for voldsomme eller de bliver glemt. Ved at anvende kreative metoder kan vi få et indblik i de glemte/skjulte følelser. Den skabende proces  er et instrument til at gå på opdagelse i vores indre liv.

Sorg og krise
Ingen mennesker kommer igennem livet uden at opleve kriser og sorg. Det er en del af vores tilværelse. Vi kan dele kriser op i udviklingskriser – de faser af udvikling, som foregår fysisk-psykisk og socialt igennem hele vores liv – og kriser, som udløses af noget udefrakommende – et dødsfald eller en skilsmisse for eksempel.

Ordet krise er græsk og betyder vendepunkt/dramatisk højdepunkt. Det betyder, at en krise både kan være en forudsætning for, at man udvikler sig og lærer sig selv at kende, eller den kan blive en indfaldsport for en livslang psykisk invaliditet.

Igennem uddannelsen vil du blive præsenteret for sorg og krise dels gennem teori, dels gennem arbejdet med dine egne sorger og kriser i livet. Vi vil se på, hvorfor nogle mennesker kommer styrkede gennem sorg og kriser, mens andre ikke gør det, og vi vil arbejde med, hvordan vi som mennesker tackler vores kriser. Desuden vil vi beskæftige os med, hvordan vi som terapeuter forholder os til mennesker i krise, hvordan vi intervenerer, og hvilke handlestrategier, som er mest hensigtsmæssige i de forskellige faser af krisen.

Teorien indeholder:

Udviklingskriser/krise-sorg

Krisens faser

Coping

Handlestrategier

Stress

Udbrændthed

Egenomsorg

Afhængighed
Mange moderne mennesker oplever at være afhængige af noget i deres liv, som de ikke bryder sig om. Det kan være alt fra kaffe over rødvin til heroin, eller det kan være film, spil, mad, netdating, sex eller bekræftelse. Når du lader ydre ting styre, er det måske, fordi der er sket en behovsforskydning i dig på et tidligere tidspunkt. Du har måske haft brug for at få opfyldt dine egne behov, men har oplevet ikke at få dem opfyldt. Det er ofte forbundet med ubehagelige følelser af afvisning. For ikke at mærke disse ubehagelige følelser har du måske forsøgt at dulme dem med andre midler som for eksempel stimulanser.

Usund afhængighed er, når afhængigheden styrer dit liv, og du higer efter det, du er afhængig af, selv om du ved, det ikke er godt for dig. Måske har du lyst til at ændre det, men har opdaget, at det ikke er nemt, for det er, som om du er delt i to – en der gerne vil og en, der ikke kan.

Et afhængighedsmønster er en gentagelse af noget genkendeligt, og det foregår uden, du mærker, om det er godt for dig. Genkendelsen føles tryg, men er i virkeligheden en kompensation for det, du virkelig trænger til for at kunne udvikle dig sundt.

I terapien vil du opdage og få forbindelse til dine egentlige behov, og du vil begynde en udviklingsproces, som kan ændre dine gamle mønstre. Du kan med tiden opfatte dig selv som mere hel og kan kunne gå efter at få dine primære behov opfyldt frem for dine sekundære.


Praktiske Oplysninger 2010-2014

Kursussted

I sæsonen 2010-2011 bliver kurserne holdt på kursusstedet Christinelund, der ligger i Præstø på Sjælland. Kursusstedet kan nemt nås med offentlig transport.

Christinelund
Christinelundsvej 36, 4720  Præstø
Tlf: 24 61 19 05


Pris

Prisen er 28.800 kroner for første års kursus. Det betales som depositum på 2.000 kr. og i to rater á 13.400 kr. henholdsvis 1. september 2010 og 1. januar 2011. Beløbet indbetales til DIPU's konto reg.nr. 9060 kontonr. 4572110252 (Spar Nord Bank). Prisen er ekskl. kost og logi som afregnes med kursusstedet, ca. 2.800 kr. pr gang. Kursusafgiften stiger årligt i forhold til prisstigningen i samfundet.
Bemærk at kursusafgiften for første år er 1.800 kr. mindre end de følgende kursusår.

Tilmelding er bindende for hele uddannelsen.

Tilmeldingsfrist er 1. juni 2010.

Benyt ansøgningsskema (email-form).

Benyt ansøgningsskema (word-doc).


Undervisningsdatoer det første år:

2010

1.-5. september: Christinelund

27.-31. oktober: Christinelund

1.-5. december: Christinelund

2011

2.-6. febuar: Christinelund

30. marts - 3. april: Christinelund

8.-12. juni: Christinelund


Christinelund
Christinelundsvej 36, 4720  Præstø
Tlf: 24 61 19 05